Black cardamom 50g
কালো এলাচ ৫০ গ্রাম
কালো এলাচ মুখে নিয়ে চাবাতে পারেন কেননা এলাচের তেল মুখের দুর্গন্ধ, মাঢ়ি দিয়ে রক্তপাত অথবা দাঁত ক্ষয় হওয়ার মতো সমস্যা দূর করতে কার্যকর।
এলাচ ক্যান্সার প্রতিরোধে কাজ করে, এ জন্য ক্যান্সার প্রতিরোধে নিয়মিত এলাচ খাওয়া উচিত।
মাড়ি সমস্যা হুপিং কাশি, ফুসফুস সংক্রমণ ও অ্যাজমার মতো সমস্যায় ভুগে থাকেন তাদের জন্য এলাচ খুবই উপকারী।
মাথাব্যথা থেকে তাৎক্ষণিক মুক্তি পেতে এলাচ তেলের ব্যবহার করলে সুফল পাওয়া যায়।
এটি অনুভূতি নাশক ও অস্থিরতাকে প্রশমিত করে।
কালো এলাচ হার্ট সুস্থ রাখে, রক্তচাপ ও ক্যান্সার নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং রক্তসঞ্চালন বাড়ায়।
কালো এলাচ হৃদরোগ প্রতিরোধ করে, হৃৎস্পন্দন নিয়ন্ত্রণ করে ফলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে ।
এতে থাকে ভিটামিন সি, যা ত্বক সমস্যা দূর করে।
রূপচর্চা ও চেহারার কালো দাগ দূর করতে এলাচের জুড়ি নেই।
