Mabroom Al Madina Dates 500 gm saudi arabia
Mabrom Al Madina খেজুর 500 gm saudi arabia
১০০% আসল আমদানি করা সৌদি আরবের খেজুরের
আমরা নিজেরা বাছাই করে উচ্চমানের সৌদি খেজুর আমদানি করে পাইকারি বিক্রি করছি।
নিজেদের কোল্ড স্টোর এবং গোডাউন রয়েছে।
১০০% স্বাস্থ্য সম্মত, নতুন মাল।
খেজুরের পুষ্টিমান:
সাধারণত বলা হয়ে থাকে, বছরে যতগুলো দিন আছে, খেজুরে তার চেয়ে বেশি গুণ আছে। সাধারণত প্রতি ১০০ গ্রাম পরিস্কার ও তাজা খেজুর ফলে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন-সি রয়েছে যা থেকে ২৩০ ক্যালরী শক্তি উৎপাদন করে, ৭৫ গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, ২.৫ গ্রাম প্রোটিন এবং ০.৪ গ্রাম ফ্যাট। গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টি অক্সিডেন্ট ছাড়াও মেলে অত্যাবশ্যক ভিটামিন উপাদান। এ ছাড়াও মেলে পর্যাপ্ত পরিমাণে অ্যামাইনো অ্যাসিড। খেজুরে স্বল্প পরিমাণে পানি থাকে যা কিনা শুকানো অবস্থায় তেমন প্রভাব ফেলে না।সাধারণত পাকা খেজুরে প্রায় ৮০শতাংশ চিনিজাতীয় উপাদান রয়েছে। বাদ-বাকী অংশে খনিজ সমৃদ্ধ বোরন, কোবাল্ট, ম্যাঙ্গানিজ, সেলেনিয়াম ফ্লুরিন, ম্যাগনেসিয়াম, এবং জিঙ্কের ন্যায় গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য উপাদান রয়েছে।
সাধারণত কচি খেজুর পাতা সবজি হিসেবে রান্না করে খাওয়া যায়। এছাড়াও, খেজুরের ফুলও খাবার উপযোগী। সনাতনী ধাঁচে স্ত্রী ফুল সাধারণত ৩০০-৪০০ গ্রাম ওজনে বিক্রয় করা হয়। আপনি চাইলে ফুলের কুঁড়ি দিয়ে সালাদ কিংবা শুকনো মাছ বা শুঁটকী দিয়ে চাটনী তৈরী করে রুটির সাহায্যে খেতে পারেন। খেজুর তিনটি, পাঁচটি বা সাতটি বেজোড় করে খাওয়ায় শরীরের উপকারিতা সবচেয়ে বেশি। এজন্য হাদিসে বেজোড় সংখ্যার কথা বলা হয়েছে। খেজুরে কী আছে যে, আমরা এতো গুরুত্বের সঙ্গে খেজুর খাই? আসুন চটজলদি জেনে নিই খেজুরের গুনাগুন।
মস্তিষ্ক সচল রাখে
গ্লুকোজের অভাব রোধে
কোষ্ঠকাঠিন্য রোধে
গর্ভবতী মায়ের খাবার
শক্তিদায়ক খাবার
ক্যান্সার রোধে
হার্টের সমস্যা রোধেঃ
বদহজম রোধে
দুর্বলাত রোধে
শরীরের ব্যাধি রোধে
অঙ্গক্ষয় প্রতিরোধে
প্রয়োজনীয় উপাদান
হৃদপিণ্ড সুস্থ রাখতে
বর্শ্য (রিকেট) রোগে, রক্তপিত্তে, শুক্রবাহ স্রোত ক্ষয়ে, খুসখুসে কাশি.
