Tamarind - 1 kg
- ১। তেঁতুল দেহে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে এবং হৃদরোগীদের জন্য খুব উপকার
- ২। রক্তের কোলেস্টেরল কমায়
- ৩। শরীরের মেদ কমাতেও কাজ করে তেঁতুল
- ৪। পেটে গ্যাস, হজম সমস্যা, হাত-পা জ্বালায় তেঁতুলের শরবত খুব উপকারী
- ৫। খিদে বাড়ায়
- ৬। গর্ভাবস্থায় বমি বমি বমি ভাব দূর করে
- ৭। মুখের লালা তৈরি হয়
- ৮। তেঁতুল পাতার ভেষজ চা ম্যালেরিয়া জ্বর কমানোর জন্য ব্যবহৃত হয়
- ৯। শিশুদের পেটের কৃমিনাশক
- ১০। তেঁতুল ক্যান্সারের বিরুদ্ধে যুদ্ধ করতে সাহায্য করে
- ১১। পাইলস্ চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয়
- ১২। মুখে ঘাঁ ও ত্বকের প্রদাহ সারাতে সাহায্য করে
- ১৩। তেঁতুল রক্ত পরিস্কার করে
- ১৪। বাত বা জয়েন্টগুলোতে ব্যথা কমায়
- ১৫। ভিটামিন সি-এর বড় উৎস
- ১৬। পুরনো তেঁতুল খেলে কাশি সারে
- ১৭। পাকা তেঁতুলে খনিজ পদার্থ অন্য যে কোনো ফলের চেয়ে অনেক বেশি
- ১8। ক্যালসিয়ামের পরিমাণ সব ফলের চেয়ে ৫ থেকে ১৭ গুণ বেশি
- 19। আর আয়রনের পরিমাণ নারকেল ছাড়া সব ফলের চেয়ে ৫ থেকে ২০ গুণ বেশি
