Triphala Powder (150gm)-BD
ত্রিফলা গুড়া (Triphala Powder) (150gm)-BD
ত্রিফলা গুড়া (Triphala Powder)
ত্রিফলা হল প্রাচীন আয়ুর্বেদের অন্যতম মূল্যবান ফর্মুলা এবং আমাদের স্বাস্থ্য রক্ষায় এটা এখনও প্রাচ্যের মেডিসিনের থেকে বেশি কার্যকরী। ‘ত্রিফলা’ নামের আক্ষরিক অর্থ হচ্ছে ‘তিনটি ফল’ আর নামের সার্থকতা প্রমান করে এটা হরিতকী, বহেরা আর আমলকী এই তিনটি ফলের শুকনো গুঁড়া দিয়ে তৈরি। এই ফলগুলোর প্রত্যেকটিরই স্বাস্থ্য, ত্বক ও চুল রক্ষায় আছে অসামান্য ভূমিকা কিন্তু প্রাচীন আয়ুর্বেদের মতে যখন এদের একত্রে ব্যবহার করা যায় এদের গুণ হাজার গুনে বাড়ে, আর এই ধারণা থেকেই ত্রিফলার উতপত্তি।
এই তিনটি ফলকে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে একত্রে ত্রিফলা বলে। ইউনানী পরিভাষায় একে বলা হয় ত্রিফল।এখন জেনে নেয়া যাক এর উপকারীতাঃ
স্বাস্থ্য রক্ষায় ত্রিফলাঃ
১।মানব দেহের বর্জ্য নিষ্কাশন করা আর ডিটক্সিফাই করায় ত্রিফলার মোকাবেলা আর কেউ করতে পারবে না। ত্রিফলা দেহের ভারসম্য বজায় রাখে, দেহ পরিষ্কার রাখে আর প্রয়োজনীয় ভিটামিন আর মিনারেলস দেয়।
২।কোলেস্টেরল লেভেল আর আরথাইটিসের ঝুঁকি কমাতে ত্রিফলা ভূমিকা রাখে।
৩।ত্রিফলার কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।
৪।হজম প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে আর বদহজম জনিত সমস্যা দুর করে।
৫।শরীরে ফ্যাট সেল জমতে না দিয়ে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করে।
৬।অন্ত্রের সব বর্জ্য দূর করে খাবার থেকে পুষ্টি গ্রহণ করার ক্ষমতা বাড়ায়।
৭।লিভার পরিষ্কার রাখে আর ডিটক্সিফাই করে।
৮।গলব্লাডার আর কিডনির পাথর হবার সম্ভবনা দূরে রাখে। এর উচ্চমাত্রার ভিটামিন সি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বহুগুণে বাড়িয়ে দেয়।
৯।বাচ্চাদের সিসনাল রোগ দূরে রাখতে সহায়তা করে।
ত্বক এর জন্য ত্রিফলাঃ
১।ত্রিফলা ত্বকের উজ্জলতা বাড়ায়।
২।ব্রণ, হোয়াইট হেডস দূর করতে সাহায্য করে।
৩।কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে ব্রণের সমস্যা কমিয়ে আনে।
চুলের জন্য ত্রিফলাঃ
১।চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে।
২।চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
৩।খুশকি দূর করতে সাহায্য করে।
৪।চুলের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে
