Sesame Oil -100g
তিলের তেল -100g
তিলের তেল -100g
আয়ুর্বেদিক, ইউনানি ও কবিরাজি চিকিৎসাতেও তিলের ব্যাপক ব্যবহার হয়ে থাকে। মসলা হিসেবেও এর চাহিদা অনেক। তিলের বীজ থেকে তেল পাওয়া যায়, যা মানব শরীরের জন্য খুব উপকারি। এতে আছে ফসফেট,লৌহ,ফসফরাস। এছাড়া এতে রয়েছে ক্যানসার প্রতিরোধক ক্যারোটিন , বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধকারী উপাদান এবং অম্ল রোগের প্রতিষেধক।
কালো জিরার ঔষধি গুনগুলো:
১) তিলের তেল মাথা ব্যথা সারাতে দারুণ উপকারী । তিলের তেল কপালে মালিশ করলে এবং তিন দিন খালি পেটে ১ চা চামচ তেল খেলে আরোগ্য লাভ করা যায় ।
২) চুল শ্যাম্পু করার পর শুকিয়ে নিন। এবার পুরো মাথায় তিলের তেল ভাল মতো লাগান । এক সপ্তাহ নিয়মিত করলে চুল পড়া অনেক কমে যাবে।
৩) যাদের হাঁপানির সমস্যা আছে তারা বুকে ও পিঠে কালো তিলের মালিশ করতে পারেন,উপকার পাবেন।
৪) তিলের তেল ও চূর্ণ ডায়াবেটিসের জন্য উপকারী। নিয়মিত সেবনে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে।
৫) চা বা গরম পানির সাথে তিলের তেল মিশিয়ে পান করলে হৃদরোগে যেমন উপকার পাওয়া যায় তেমনি শরীরের বাড়তি মেদও কমে
